門診記錄時間: 2015年6月
為什麼我會有拇指外翻? 其實我的是遺傳的，有人是天生、有人是後天，有一半以上的機率會是遺傳。
我家的家人，就我跟我媽有拇指外翻(外婆也有)，爸爸、哥哥跟兩個姐姐都沒有外翻
其實小時候的腳已經有外翻但沒那麼彎曲，同學說我的腳怎麼很奇怪~我說我的很正常啊，反而覺得他的怪怪的，因為我媽媽的腳也是這樣的，就像每個人的指甲形狀都不一樣吧。那時候不知道自己有拇指外翻
小時候大都穿運動鞋所以沒什麼事，但是長大了會穿包鞋後變嚴重，拇指角度越來越嚴重，還不可逆，常常磨到指關節紅腫
高中大學的時候不太會挑屬於自己的鞋，只知道自己穿跟鞋都超痛的啊，也沒有穿高跟，只是5cm的低跟而已。
有次看電視節目知道自己的腳是拇指外翻，就一直放在心上，原來這麼久以來的不舒服就是那段彎曲的骨頭在作怪阿!
我的腳丫子。放在地上，拇指自然微用力，會比較不明顯
我的腳丫子。放鬆狀態的腳趾頭會呈現的角度，更彎了。
左拇指甲溝炎+捲甲，趾頭有點鷹爪狀，尤其腳的第四指骨頭已經彎了，嗚嗚心痛。
腳懸在半空中的樣子
想治療拇指外翻，首先的第一步，就是去醫院看門診了解自己的狀況。
掛的是林口長庚醫院的運動整形骨科 陳永仁醫師的門診，他的門診跟手術都要排很久
前兩年諮詢過，由X光知道我的角度大概37度，屬於中度外翻，但是我那時候還沒有立刻決定要動手術，反而考慮了很久...
畢竟對動手術的心理建設要很強大阿，決心也要堅定，不然就很容易臨陣脫逃，護士說臨時害怕不敢來開刀的人蠻多的..
醫生是說我看起來沒有很嚴重。但我的疼痛上其實已經蠻不舒服
醫生看我猶豫不決，叫我好好想一想勸我老了再來開刀
醫生的話讓我更躊躇了
醫生的話讓我更躊躇了想了兩年，還是跑來開刀了，而且還乾脆離職XDD。
醫生調出前兩年的X 光，所以沒有再照一次。這次堅定告訴醫生決定還是想開刀。
排開刀時間，竟然排到明年二月，真的有嚇到我了，原來有這麼多人等開刀！
看到門診外，滿滿的都是拇指外翻病患，終於覺得我不孤單了 
而且好多人比我嚴重，好啦醫生講的是真的...
看到其中一位大哥，拇指疊到要碰到第三趾了.... 好誇張
也想到Gary阿麼有重度拇指外翻，骨頭突出於拖鞋外面 連穿一般的拖鞋都會痛，阿麼說: 會痛阿，恩溝老了就慣溪慣溪了
不想等到年紀很大才來開刀，畢竟拇指外翻有可能因為年紀退化 老了開刀會皮皮挫... 更堅定決心
醫生告知我如果有人取消可以排隨時候補，這是時間可以提前的唯一方法。
因為不想等太久，只好偶爾打個電話詢問候補了。
但候補的時間你沒辦法選，要隨叫隨到開刀
其實慢慢等可以排到候補(-->我有排到2次)，但是很隨時就是了(-->最後還是在排定的二月開)。
拇指外翻是怎樣的困擾呢? 大概只有有拇指外翻的人才能體會其中的苦~
1)挑選鞋子: 挑來挑去總是不合腳，合鞋寬但不合鞋長，合鞋長但鞋寬又太窄。為了舒服，被迫穿寬版鞋 寬版鞋大都老氣~
一般lady可以穿的正常版型，勉強塞的下但很痛，穿了兩三個小時是極限...
一般lady可以穿的正常版型，勉強塞的下但很痛，穿了兩三個小時是極限...2)平日行動: 鞋壓迫拇指外翻的彎曲骨頭，超痛的啊!!
尤其女生又很愛逛街，腳痛會想發脾氣
3)其他四趾受影響: 導致壓迫其他四隻腳趾頭，根根有事。鷹爪、骨頭變形 彎曲的大拇指需要比較大的鞋寬，佔到其他四趾頭的鞋楦頭空間
4)平日搭配困擾: 大部分時候只能穿運動鞋、不敢常穿平底包鞋 連 converse也不能走太久、大部分我都穿nike跟skechers運動鞋或涼鞋
5)疼痛: 腳筋不舒服時會想一直扳它
6)蹲下維持一段時間後，拇指外翻這邊的骨頭會非常不舒服。有時候總需要蹲著洗東西吧..
7)每次試涼鞋時會有點不好意思自己的腳趾醜醜的，挑交叉款式且看不清楚有外翻的涼鞋 :) 涼鞋加上明顯外翻，覺得有點醜
8)穿鞋子的關係細菌感染，引發甲溝炎-->捲甲。趾甲刺到肉，超痛的啊!!
雖不至於有生活障礙，但是遇到疼痛狀況，心裡還蠻煩的也沒辦法排除它。
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